菠萝蜜可以空腹吃吗

(女,30岁)今天早上起床后看到桌子上放了我特别喜欢吃的菠萝蜜,但是还没有吃饭,害怕会有影响,菠萝蜜可以空腹吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

最好不要吃。菠萝蜜中不仅含有矿物质以及氨基酸,同时含有大量的柠檬酸,在空腹进食后有可能会导致胃内酸性出现增加的情况,从而引起胃黏膜受损或者消化性溃疡,并且针对患有慢性胃病的人群,还有可能导致消化道出血等严重后果。所以平常为了避免出现胃肠道疾病,空腹的时候,尽量不要吃含有刺激性的水果。

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