可能是草鱼是水煮鱼比较常用的食材之一，如果女性在月经期间吃了水煮鱼，会加重水肿的症状还会引起疲倦感，月经期间的女性应当吃一些有营养的食物，要注意个人的保暖不能着凉。草莓类的营养特别丰富，有不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、钙、磷、锌、钾、锌等营养成分，在日常生活当中可以适量吃。