一般是不会胖的。香蕉中含有的热量不是特别高，适当的吃些香蕉并不会影响到体重，因此在减肥期间是可以适量吃些香蕉的。另外在减肥期间还可以适当的吃些粗粮，通常有助于补充身体所需的营养，还可以起到减肥的作用。也可以适当的进行一些体育锻炼，一般有助于起到减肥的作用，同时还有助于增强自身的体质。