孕晚期补铁可以吃些动物的肝脏，也可以吃些瘦肉，如果缺铁比较严重，还可以在医生的指导下服用含铁剂的药物，可以起到较好的补铁效果。女性由于处在怀孕的特殊生理时期，对铁元素需求较大，如果缺铁可能会导致身体出现乏力以及脸色苍白的现象，严重的还会导致出现头晕以及恶心，要引起足够重视。