通常情况下可以少量的喝酸奶，酸奶是属于一种高营养的食物，能够补充蛋白质和钙质，对于胎儿的生长发育能够起到促进作用。并且酸奶中会含有一定的益生菌成分，在摄入以后可以促进肠胃蠕动，能够缓解早孕反应引起的恶心和呕吐症状。自身处在肠胃功能虚弱的状态下，要避免一次性摄入过量。