拔智齿第三天是不建议吃大蒜的，因为大蒜属于辛辣刺激性食物，所以食用以后不利于伤口愈合，并且太刺激的话，还可能会使局部发炎，因此治疗起来就会更麻烦。拔完智齿以后，饮食最好清淡一些为好，而且也不要太硬，多以软的食物，如果食物太硬，那就可能会使愈合的伤口裂开，也不利于恢复。