可以服用铁剂药物治疗，比如常见的赖氨酸补铁颗粒，也可以多吃一些补铁的食物辅助治疗，比如常见的动物内脏和阿胶糕。缺铁多数是经常营养摄入不足的因素还可能是铁吸收障碍造成的，但也不排除是慢性失血的因素，通常会出现食欲低下症状，有些人还会伴有面色苍白的现象，可以到医院进行血常规检查确诊。