正常情况下，花椒塞肚脐20天左右可以瘦，只要没有皮肤过敏或红肿等问题，是可以持续使用的，对瘦身有一定的效果。花椒属于一种辛辣的食物，一般用作调味。花椒具有驱寒、止痛等功效，使用在肚脐的神厥穴，可以对气血和经络有调理的作用。一定要观察肚脐是否出现异常，避免肚脐周围的皮肤受到伤害。