美白护肤和生津止渴，并且还具有健胃消食的作用。柠檬当中含有大量的维生素C成分，能够起到抗氧化和清除自由基的效果，也能帮助皮肤当中的黑色素组织尽快的消散，有利于改善面部黑色素沉着和长黄褐斑的症状。适当喝一些柠檬水还能缓解口干舌燥的症，并且还能促进胃酸分泌改善食欲不振和消化不良。