辣椒油热量高 会胖吗

(女,33岁)我平时就比较喜欢吃辣椒油,每次在吃饭的时候都会吃一些,但是我担心热量会比较高,辣椒油热量高会胖吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不是很高,辣椒油的热量一般是相对比较低的,适当的吃一些并不会导致身体肥胖,而辣椒油可能会起到改善食欲的作用,在吃辣椒油的时候很有可能会导致食欲增加,从而过多地摄入一些热量,导致身体出现肥胖的情况。而且辣椒油还具有一定的刺激性,如果经常吃,也有可能会对胃黏膜带来刺激。

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