胡萝卜和梨是可以一起吃的，并且胡萝卜和梨的口感也非常好，里面所含的营养价值也比较丰富，一起食用的话，可以有效的补充身体所需要的微量元素。另外胡萝卜素和梨一起食用还可以帮助缓解便秘的症状，同时还能够有效的预防心脏的疾病，预防肿瘤的发生，所以在平时可以适当的吃胡萝卜和梨。