通常可以吃杨桃。杨桃中含有多种营养成分，比如维生素以及微量元素，而且含有有机酸，通常可以补充营养物质，而且也能够促进胎儿发育，还有助于改善食欲。但是在孕吐比较严重的情况下尽量避免吃杨桃，否则很有可能会导致胃酸分泌增多，而且还有可能会导致孕吐的症状加重。另外在孕早期也可以通过少食多餐的方法进食，有助于缓解孕吐。