孕晚期能喝绿茶吗

(女,28岁)老婆现在处于孕晚期,这段时间一直想要喝绿茶,我担心喝绿茶会有一定影响,孕晚期能喝绿茶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

应该是可以少量喝绿茶的,茶叶当中有对人体有利的成分,其中有茶多酚含量,茶多酚能够起到解毒作用,还可以延缓人体衰老,但是喝的时候要注意尽量不要喝太浓的,可以少量喝一些淡绿茶,有促进血液循环的作用。怀孕期间的女性要避免喝一些有刺激性的饮品,同时还要多吃一些维生素和蛋白质丰富的食物。

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