年轻人为什么会缺钙

(女,25岁)我这段时间每次晚上睡觉的时候都会出现腿部抽筋了,还伴有下肢酸软,去医院检查是缺钙,年轻人为什么会缺钙?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是经常挑食偏食所导致,也可能是日常饮食不当引起,由于体内的营养物质缺乏,就会导致钙元素减少,引起缺钙的现象。在缺钙之后会引起患者出现下肢酸软和腰膝酸软,并伴有夜里腿部抽筋和精神倦怠,严重的还可能导致骨质疏松和骨折等症状。需要通过补钙的药物来进行治疗,在饮食上要多吃补钙食物。

扩展阅读