维生素d缺乏并不能说明为缺钙，维生素和钙是两种不同的物质，但是处在维生素缺乏的状态，一般会导致钙质的吸收受到影响。引起维生素缺乏的原因有多种，可能是因为长时间的偏食或者过度节食，可以通过饮食的方式进行调理，比如吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜。有必要的情况下要口服补充维生素的药物。