可以起到散寒除湿、温胃养胃、止呕止吐的作用，生姜泡脚可以行气活血，祛风通络，风寒感冒的患者用生姜泡水有缓解的作用。平时手脚特别冰冷，体内有寒邪的人可以用生姜泡水，能够祛风散寒、温通人体的经络，生姜泡脚有特别多的好处，孕妇出现了反复呕吐、恶心也可以用来泡脚。