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问
芹菜茄子能一起吃吗
详
(女,27岁)今天我特别想吃茄子,我妈妈从菜市场买了一些芹菜,说芹菜和茄子一起吃特别好吃,芹菜茄子能一起吃吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
通常是可以一起吃的,芹菜和茄子的营养价值是非常高的,并且芹菜里面还有丰富的纤维,通常有助于促进肠胃的蠕动,可以防止便秘的情况,而且茄子还有消肿化瘀的功效,通常有助于减少脸部浮肿的情况。但是在吃茄子和切菜的时候,尽量不要单独吃,也可以吃一些肉类食物,有助于补充身体的蛋白质。
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