葡萄含糖量高吗

(女,59岁)上次我的奶奶到医院进行全面检查时,就被医生查出患有糖尿病,这几天特别想要吃葡萄,葡萄含糖量高吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

葡萄里面的含糖量大多数比较高,大概会达到30%左右,主要以糖分为主里面,也具有一定果酸。平时在生活中患有糖尿病的人最好不要吃葡萄,如果有低血糖的人这时候就可以选择吃葡萄,可以补充机体所需糖分,还可以提供钙、铁、磷以及蛋白质、果糖等,吃葡萄的时候要进行彻底清洗,避免有毒物质侵入体内。

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