肺热的人群在平时可以选择多吃一些甘蔗或者是西瓜，这些都是属于寒性的水果，肺热的时候可以吃一些寒性的水果或者是食物，都可以帮助身体清热下火，同时还能够起到解渴生津的功效。在平时也可以选择吃柿子、白萝卜、橘子等寒性的水果和蔬菜，如果肺热的症状比较严重，也可以到医院在医生指导下使用药物进行降肺热。