梨一般是属于凉性的，梨具有降火、止咳及润便等功效，存在有上火或者便秘的患者是可以适当的进食的。月经期间身体体质比较差的女性通常不建议吃梨，进食之后容易导致腹部受凉，腹部受凉后便容易引发痛经。平时在饮食上应该要多吃些营养丰富的食物，少吃冰冻的食物，如冰饮料等。生活上要注意按时休息。