橙子不回奶。橙子能补充人体所需求的维生素和纤维素，可以起到生津止渴和开胃下气，并且里面可包含维生素C，有利于调节人体的免疫，对于乳汁分泌没有影响，生活中可以适量的吃些橙子。如果乳汁比较少，也可以适量的喝些鲫鱼汤或者猪蹄汤，能够促进乳汁的分泌，还能补充人体所需求的蛋白质。