苦瓜和菊花能一起泡吗

(男,34岁)这段时间由于我经常吸烟,导致了口干舌燥,听说苦瓜和菊花泡水能够改善,苦瓜和菊花能一起泡吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常是可以一起泡水喝的,这两种食材通常没有相反相克的药性,在一起泡水喝以后,不会出现不良反应。还能够起到清热解暑和疏风清热作用,还有明目等功效,如果出现了咽喉疼痛以及口干舌燥,就可以适当的喝一些菊花茶水来进行调理,能够使症状尽快得到改善,尽量和清淡的茶水,在睡觉之前尽量不要喝容易使大脑神经受到刺激,会影响睡眠质量。

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