红豆豆浆具有养心补血的功效，有水肿症状的人全是不适合吃的。红豆当中还有丰富的铁质，可以达到补气补血的作用，并且红豆还具有健脾养胃的功效，对于爱保健的人是一个很好的选择。如果身体的湿气较重，也可以多吃一些红豆，因为红豆还具有祛湿清热的作用，同时红豆还可以降血压，降血脂。