信用信息平台
问
经期可以喝大麦茶吗
详
(女,30岁)自己处于大姨妈期间,月经量还算正常,但是想喝一些大麦茶,就是不知道女生在月经期间可以喝大麦茶吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
女性月经期间可以喝大麦茶。大麦茶含有多种营养成分,比如含有蛋白质、氨基酸、纤维素以及维生素,具有暖肠胃、增进食欲和益气补虚、助消化的作用。女性月经期间适当喝些有助于改善身体状况,对身体健康比较有益处。女性月经期间需要做好保暖,避免受凉,饮食上不要吃生冷的以及辛辣刺激的食物。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗