具有利尿消肿的作用，还可以调节身体中的血压增加病床，含有大量的蛋白质和矿物质提高身体的免疫力，可以润肠通便。但是香蕉片在通过加工时可能会产生热量，食用过多后会导致身体肥胖，出现脂肪堆积，香蕉片中含糖比较多。对于糖尿病的人要控制使用，在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果。