土豆西红柿可以一起吃吗

(男,5岁)我家孩子平时特别喜欢土豆炒西红柿,这两天孩子说自己的肚子疼,我担心是吃土豆西红柿的原因,土豆西红柿可以一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常不可以一起吃,土豆里面含有淀粉和纤维素,西红柿里面含有大量的维生素C和胡萝卜素等,如果土豆和西红柿共同使用的话,可能会对孩子的肠胃造成负担,严重的话会引起消化不良的情况,还可能会出现腹痛的症状。所以在给宝宝吃东西的时候,尽量避开西西红柿和土豆共同使用,一般可以单独炒西红柿或者是炒土豆让宝宝吃。

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