白茶禁忌

(男,38岁)我老家是潮汕的,平常都有喝茶的习惯,最近开始喝白茶,口感还不错,就是不知道喝这个茶有没有什么禁忌?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

饮用白茶时存在禁忌。因为白茶是寒性的,所以胃肠道存在问题的人群尽量避免饮用。而且其中含有茶多酚和咖啡碱,尽量不要在睡觉前饮用,不然会刺激神经兴奋,出现失眠的现象。而且发烧和贫血的人群也不可以饮用,因为会导致体温升高,而且其中的鞣酸会和铁元素结合,降低人体吸收铁元素。

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