荔枝蜜属于热性食物，具有温中、助阳、散寒的功效。脾胃虚寒和怕冷怕风等寒性体质的人群可以适量食用对身体健康会有帮助。平时饮食方面要注意避免辛辣刺激性食物和油炸食物，口腔溃疡和缺乏维生素B也有关系，平时可以适当多吃富含维生素B的食物，多吃水果蔬菜比较好，注意多喝水。