大多数可以起到润滑和保护眼角膜作用，还可以使眼角膜变得透明度增加，对自身皮肤也可以起到抗氧化作用。生活中出现皮肤老化以及眼睛视力模糊、发黄等不良表现时，就可以吃胡萝卜素来缓解，如果口服是专用药物必须严格按照医嘱，也可以从生活饮食上做出改善，尽量选择含胡萝卜素丰富食物。