信用信息平台
问
风味酸牛奶的功效和作用
详
(女,24岁)这两天我胃口不是很好,超市买了一箱风味酸牛奶,想缓解一下胃部不舒服情况,风味酸牛奶的功效和作用是什么?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
风味酸牛奶的功效一般可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,起到健脾消食作用,适合消化不良症状饮用。风味酸牛奶含有维生素D以及活性菌成分比较丰富,可以补充人体钙质,还有利于骨骼强健,既有改善胃肠道功能,还可以提高身体免疫力,如果患有便秘或者幽门螺旋杆菌感染,饮用风味酸牛奶后可以起到防治作用。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗