男人吃榴莲补什么

(男,30岁)这段时间我经常有身体乏力和头晕耳鸣的肾虚症状,老婆说吃榴莲能够补充身体,男人吃榴莲补什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常可以起到补肾壮阳和健脾补气的作用。榴莲中含有蛋白质,其中还含有多种的维生素和矿物质,能够满足体内所需营养成分,改善患者肾虚引起的乏力和头晕耳鸣以及性欲低下症,可以增加脾胃功能,减少肠胃疾病,对身体有较大的好处,要避免过多摄入属于是温性水果,以免引起上火。平时要避免身体过度劳累,多注意休息。

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