孕晚期是可以适当吃韭菜的，这一般不会对孕妇以及胎儿产生影响。韭菜营养价值是比较高的，其中含有丰富的纤维素，也含有维生素以及其他营养物质，可以起到缓解便秘的作用。孕晚期时随着胎儿的增大，孕妇会变得不爱活动，容易出现便秘的现象，这个时候适当吃些韭菜可以起到缓解的作用。在孕晚期要适当多吃些有营养的食物，不过要避免过于油腻的食物以及甜食。