天麻炖鸽子几天吃一次

(女,28岁)最近这些日子我出现了浑身无力和面色苍白的现象,老公每天都让我吃天麻炖鸽子,天麻炖鸽子几天吃一次?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常5天或者是7天吃一次比较好,的时间要因人而异,需要根据自身的病情来选择。天麻炖鸽子里面的营养成分是比较高的,有大量的维生素以及微量元素,同时还有多种蛋白质,能够增强免疫力和抗病能力,缓解中风引起的手脚麻木以及四肢疲乏无力现象。喝了之后需要适当喝一些温开水,这样能够促进天麻的药效发挥。

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