梨是属于凉性的水果，梨的营养成分也是比较丰富的，里面含有蛋白质、碳水化合物、维生素B、钾、钙等营养元素，多吃梨子对身体也是非常好的。梨子具有降火止咳以及润便的作用，如果身体上火或者是出现了便秘的现象多吃一些梨子有很好的缓解作用，梨子里面含有大量的粗纤维，如果脾胃虚弱的人最好不要多吃。