大蒜不会引起回奶，在哺乳期间可以适当的吃一些大蒜，但是不要吃太多，因为属于辛辣食物吃太多有可能会导致宝宝出现腹泻，在哺乳期间不要吃一些太辣的食物，比如蒜、花椒、葱等。在哺乳期间可以多喝一些鲫鱼汤和猪蹄汤，能够使奶水增加，不要喝茶水或者是喝生麦芽，有可能会引起回奶。