孕晚期吃西瓜可以吗

(女,27岁)我怀孕已经38周了,这两天一直没有胃口,感觉特别的闷热,所以我特别想吃西瓜,孕晚期吃西瓜可以吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以吃西瓜,但是在吃西瓜的时候一定要适量,因为西瓜属于寒性的水果,如果吃太多西瓜的话,可能会出现腹胀的情况,还有可能会引起腹痛的症状。所以在孕晚期应注意自己的饮食,并且在孕晚期还应少吃多餐,适当的做一些运动锻炼,如瑜伽和爬楼梯等等,通常有助于胎儿的正常分娩。

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