冰激凌是比较凉的，连续吃10个冰激凌就会对胃肠黏膜造成一定的刺激性，很容易导致胃寒加重，也容易导致出现有胃疼，或者是腹痛、腹泻等异常情况的发生。建议还是不要有这种不良的饮食习惯。平时还是要注意饭后可以适当的少吃一些冰激凌，也不可以一次性吃的太多，不可以空腹食用。