风热感冒最好不要吃狗肉，还有羊肉以及胡椒粉，还有海参，这些容易使身体上火的东西，也不可以吃太过于油腻的肥肉和油炸食物，容易导致症状加重，影响到正常的恢复。如果经常酗酒也会对恢复造成影响，平时可以经常的吃些白萝卜，还有绿豆，以及白菜这些有助于散风热的东西。并遵循医嘱服用抗感冒药物治疗。