芝麻酱嘌呤是多少

(男,43岁)我被诊断出患有痛风,医生说平时要限制高嘌呤食物摄入,我特别喜欢吃芝麻酱,芝麻酱嘌呤是多少?

精选回答

胡小翠主任医师

湖南省肿瘤医院「三级甲等」 营养科

芝麻酱的嘌呤属于中等的,这种嘌呤属于水化物,做成芝麻酱之后嘌呤会明显减少,所以痛风的患者可以适量吃芝麻酱。但是在食物的时候一定要注意摄入量,因为有一定的热量,进食过多可能会出现高代谢疾病,比如高血脂、高血糖和尿酸血症,特别是血尿酸高的人,一定减少吃嘌呤食物。

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