可以吃木瓜。吃起来味道甜美，有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质和维生素，能够增加营养，也可以促进胃肠道消化，避免出现便秘，不过应该严格控制好量，不要让孩子一次性吃太多，否则可能会出现腹部疼痛或者是腹泻，从而产生消化不良。孩子比较小，应该合理给孩子搭配膳食，尽量避免过度挑食偏食。