尽量不要喝咖啡。因为咖啡是属于高热量刺激性饮品，在摄入之后有可能会导致病情加重，当血脂升高之后，饮食应该以低热量以及低脂肪为主，可以选择多吃新鲜水果以及蔬菜，不但能够补充机体当中的营养元素，而且也不会导致血脂出现明显升高，日常也要适当的参加一些有氧运动，将体重控制在正常范围之内，能够防止血脂升高。