无花果的功效是能够消肿止痛、清热解毒、健胃清肠，可以治疗便秘痔疮、咽喉肿痛或者是咳嗽咳痰，里面的维生素是比较丰富的，能够提高身体的体质、促进代谢，也可以活血化瘀、改善消化不良或者是食欲不振。不过也是有一定禁忌的，因为无花果的性质比较寒凉，如果是脾胃虚弱的人尽量不要吃，可能会出现腹泻或者是腹部疼痛。