首先需要将牛油果的皮去除干净，然后切成小块直接喂给孩子吃，也可以将牛油果打碎做成水果泥，这样有助于孩子的消化。牛油果中富含多种矿物质，并且不含糖分，胆固醇含量也比较低，适当的给孩子吃一些能够促进肠道蠕动加快排便，从而减少便秘的可能。但是要注意适量，由于宝宝的肠胃还没有完全发育，吃过多会增加肠胃负担。