一般可以起到美容养颜的效果，因为黑豆燕麦中含有比较丰富的维生素等营养成分，能够起到抗氧化的作用，因此有助于延缓衰老。所以爱美的女性可以适当喝些黑豆燕麦豆浆，能够起到美容养颜的功效。但在喝的时候也要注意适量，尽量不要一次性喝太多，以免加重肠胃负担。另外在日常生活中也要注意其他食物的摄入量。