通常能够起到生精止渴的作用，可以缓解口干口渴的现象，而且还可以起到防暑的效果，对于预防中暑可能会有一定的辅助作用，而且哈密瓜的口感也比较香甜，因此对于改善食欲不振等情况也会有一定的辅助作用。哈密瓜中含有的营养成分也是相对比较多的，比如有很多的维生素，但是哈密瓜比较甜，如果有高血糖的患者要少吃。