拉肚子忌口食物

(男,35岁)我从今天早晨起床之后就出现了腹泻症状,所以我吃饭的时候不敢乱吃东西,拉肚子忌口食物是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不能吃豆制品,生冷食物、寒性水果也要少吃,这些食物都会刺激胃肠道,可能会引起腹泻症状加重。浓茶和咖啡之类的食物也要避免,不能喝生水,生水里面细菌比较多会影响腹泻恢复。腹泻期间可以吃有温补效果食物,小米粥、软面条都可以在腹泻期间吃患者,还要在医生指导下服用止泻类药物。

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