主要能够起到补肾益阴和健脾利湿的作用，同时还具有清热解毒的效果。对于肾虚引起的腰背酸痛、四肢无力、阴茎勃起困难等症状，能够起到辅助治疗。但是黑豆不容易被肠胃道吸收和消化，便是对于脾胃虚弱或者是消化功能不佳的人群，一定要减少摄入，同时对于肝肾功能的人群也要慎用。