早餐吃燕麦的吃法可以做成燕麦饼，也可以做成牛奶燕麦片，也可以做成燕麦面包进行食用。血糖偏高主要就是注意少吃含糖分高的食物，多吃粗粮，也要注意少喝汤类的食物，尽量少喝稀粥，同时还是要控制好饮食的总热量，加强运动锻炼，合理的配合降糖药物进行治疗。要定期监测血糖，根据具体的数值调整降糖药物。