缺钙缺钾的症状有哪些

(女,28岁)近期我在上班时总会感觉四肢酸软无力,很担心是自身体内出现了缺钙或缺钾所引起的不良表现,缺钙缺钾的症状有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

很可能会出现腰酸背痛、浑身无力、嗜睡、肌肉痉挛、晚上出汗抽筋等,每个人的症状可能会存在有差距,可以选择到医院通过微量元素检测就可以具体明确。确实出现了缺钙或缺碘,应该及时在医生指导下口服补钾和补钙药物来治疗,也可以通过静脉注射给予药品效果会更好,饮食上尽量选择吃含钾和含钙量丰富食物。

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