问黑米不能和什么食物一起吃
详
（女，36岁）最近这段时间我总是出现血压偏高的现象，朋友建议我食用一些黑米，说黑米可以有效的控制血压，黑米不能和什么食物一起吃？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一般情况下黑米没有禁忌的食物，但是黑米不能和四环素类的药物一起食用，以免对身体产生一些副作用。黑米不可以过多食用，因为黑米不容易被煮烂，过多食用可能会引起一些急性肠炎、胃炎或消化不良的疾病发生。如果黑米不煮烂，会使多数营养素不能被溶出，从而影响黑米的营养价值。